Haciendo un análisis a conciencia, de los hábitos que he desarrollado a lo largo de mi vida, identifico varios, algunos buenos, otro no tanto, les platico de uno que me acompaña desde hace ya tiempo y me cuesta mucho trabajo no dejarme llevar por el, estoy seguro que algunos de ustedes, me atrevo decir que la mayoría, también lo sufren en algún grado.
El habito de dejar todo hasta el último momento, el hábito de la procrastinar.
Recuerdo que cuando estaba en la escuela, en mis épocas de estudiante, era común que dejara las tareas o el estudio para el último día, si tenia que entregar un trabajo el miércoles, el martes en la noche lo estaba haciendo, si tenia examen el viernes, el jueves en la noche estaba estudiando, y era en esos momentos, cuando me estaba cayendo de sueno y que me estaba lamentando por no haber hecho las cosas con tiempo, que me prometia que no lo iba a volver a hacer, que me iba a programar mejor y que no volvería a ponerme en esa situación.
Y si lo lograba! pero solo por un tiempo, después me relajaba y cuando menos me daba cuenta ya estaba otra vez un jueves, a las 2 de la mañana intentando aprender lo que tuve 2 semanas para hacer. En ese momento si bien identificaba el comportamiento, no sabia que tenia un nombre, el termino lo conocí hace relativamente poco.
Que es la Procrastinación?
La RAE define la procrastinación como diferir o aplazar, pero lo entendemos de mejor manera, como la acción de retrasar actividades que deben atenderse, sustituyéndolas por otras de menor relevancia (dejar ese reporte o esa tarea para despues, para ver videos en youtube o tiktok).
Los autores que han estudiando este tema, explican que hay diferentes tipos de procrastinación, las mas comunes son 2,
La primera, es la procrastinación por activación, que es cuando se postergan las actividades hasta que no se puede más, porque hay una fecha limite y comúnmente hay una consecuencia de no realizar esa actividad. Es como lo que yo hacia en la escuela, de hecho a este tipo de procrastinacion, también se le conoce como el síndrome del estudiante, pero no esta limitado al ámbito de la educación, podrás identificar víctimas de este síndrome, si te das una vuelta al banco un día 17, de cualquier mes, que es el último dia para que las empresas paguen la seguridad social, o podrás identificar a quien también tiene el mal habito de procrastinar, en las largas filas, el ultimo día para pagar la electricidad o el cable.
El segundo tipo de procrastinación, es cuando no tenemos una fecha limite, esto es, si lo hacemos o no lo hacemos no hay una consecuencia inmediata, y quiero hacer énfasis en este, ya que en este tipo de procrastinación caen actividades que son para nuestro crecimiento, nuestro provecho. Cuantas veces no hemos aplazado llevar una vida mas saludable, aprender otro idioma, visitar un familiar o un amigo, emprender un proyecto, un negocio, cuantas veces lo hemos hecho?, vamos pateando hacia adelante, consientes del beneficio, y siempre encontramos una buena justificación para seguirlo aplazando.
Aquí viene lo denso...
Cada cuadro de esta imagen representa una semana en la vida de un mexicano, en promedio vivimos 75 años, como puedes ver, no son muchos cuadros o semanas, y si sumas que marcadas en negro, están las semanas vividas de una persona de 35 años, los cuadros o semanas restantes, son mucho menos aún.
Posponemos, procrastinamos por que solemos pensar que tenemos asegurados todos los cuadros restantes, los que no hemos vivido, la realidad es que no, la contingencia que estamos viviendo, es un recordatorio de que no tenemos asegurado nada.
Mucha razón tenía Pablo Picasso, cuando dijo ¨Solo dejen para mañana lo que estén dispuestos, a dejar sin hacer cuando mueran¨.